Jesteśmy grupą ludzi w różnym wieku, różnych zawodów, różnych tradycji religijnych i duchowych. Spotykamy się (zwykle od 10 do 15 osób) w piątkowe wieczory, aby praktykować wspólnie uważność, zgodnie z tradycją wietnamskiego mistrza zen Thich Nhat Hanha. Medytujemy - słuchając dźwięku dzwonu, siedząc czy chodząc. Dzielimy z innymi to, co jest w naszych sercach – zainspirowani wybranym wcześniej tekstem albo czymś, co jest ważne dla kogoś właśnie w tej chwili. Wszystko to staramy objąć nieosądzającą uważnością - tak bardzo, jak tylko potrafimy.

Jeśli jesteś spoza Warszawy, zapraszamy też na tę stronę.

Dni Uważności

Kilka razy w roku urządzamy Dzień Uważności. Jesteśmy przez ten cały dzień razem, dając sobie więcej czasu na to, co zwykle robimy podczas środowych wieczorów, ucząc się ponadto sztuki nicnierobienia, głębokiej relaksacji czy praktykując medytację Picia Herbaty i Dotykania Ziemi. 

Członkostwo

Członkostwo w naszej grupie jest całkowicie nieformalne. Nie ma też formalnej hierarchii; spotkania prowadzą ochotnicy – zapraszają dzwon do dźwięku, przypominają o biegnącym czasie, przygotowują wspólny posiłek. Istnieje też Rada – ci z nas, którzy chcą i mogą dać Sandze więcej swojego czasu i uwagi. Nie ma ustalonych składek: każdy wspiera nasze działania w stopniu, który uważa za stosowny i odpowiedni do swoich możliwości.

Serdecznie witamy każdą nowo przybyłą osobę – niezależnie od tego, czy jeszcze nie spotkała się z buddyzmem, czy medytuje od lat. Ważniejsze jest nastawienie, z jakim przychodzimy na spotkania: szacunek, jaki sobie okazujemy, uważne słuchanie czy otwartość i zaangażowanie w praktykę.

Plum Village

Każdego lata kilkoro z nas jedzie do Plum Village^► na tydzień, czasem na dłużej, gdzie Thich Nhat Hanh prowadzi miesięczne otwarcie klasztorów dla kilkuset osób z całego świata, w tym dla całych rodzin.

Odwiedzamy też Europejski Instytut Buddyzmu Stosowanego.^►

Nauczyciel

Thich Nhat Hanh^►, czule nazywany przez uczniów Thây (po wietnamsku – nauczyciel), żyje od wielu lat południowo-zachodniej Francji, skąd przewodzi wspólnocie obejmującej zgromadzenia zakonne (we Francji i Stanach Zjednoczonych) oraz wspólnoty świeckie, rozsiane po całym świecie.

Jest on autorem kilkudziesięciu książek, jak „Cud Uważności”, „Każdy krok niesie pokój”, „Słońce moim sercem”, „Nauki o miłości”, „Pokój to każdy z nas” czy „Śmierci nie ma, lęku nie ma”.

Więcej o nas

Jeśli chcecie dowiedzieć się więcej o nas – zapraszamy do powędrowania po tych stronach, albo do napisania listu^►.

Znajdziecie nas też na mapie świata, wśród innych Sangh Thich Nhat Hanha^►.

Pozdrawiamy z uśmiechem.